野菜をどう身体にやさしく入れて上げるかを学びたくて
マクロビオテックの体験教室に参加しました。
ちょうど大阪でのお教室だったので番組終わりに伺って
貴重なお話、中美恵サン直々によるデモンストレーション、試食!
2時間半はとても興味深いものでした。
野菜が喜ぶ切り方やお月様と身体の関係、玄米を洗う時には右回りにして緩めてあげるとか?等等、なるほどなるほどと頷きながら、血液型B型で双子座のMARIKOは根拠は?とエコーが頭の中でこだましていました(笑
野菜ソムリエの先生の教えである根拠!EBN(Evidence Based Nurtrition)が気になりましたが、それでなくても私のいつもの何者オーラが抑えきれていなかった上、教祖様を見つめるような眼差しの生徒さんの前ではぐっと声を飲み込みました。
中美恵さんにはもうすこしお話を伺ってみたいが感想です。
試食ですが、身体にいいかもしれないけれど私はあまり・・・・・。
この味が好きになる身体になりましょうとおっしゃっていただいたのですが・・・・。
自分なりにアレンジを考えてみたいと思います。
まずは著書の《中美恵のキレイになるマクロビ教室》を読ませていただきます。
中美恵マクロビオフィシャルサイト
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